Только попробовав самостоятельно, вы сможете узнать, эффективна ли диета по группе крови. Это образ жизни, а не ограничение по времени. При правильном методе результат будет впечатляющим. В статье описаны характеристики питания, разрешенные и запрещенные продукты.