Что такое средиземноморская диета, ее суть и основные законы. Разрешенные и запрещенные продукты, правила приготовления. Ежедневное и недельное примерное меню. Противопоказания и ограничения.
Жиросжигающие продукты помогут вам сбросить лишний вес и быстро вернуться в форму. Лучшими жиросжигателями являются молочные продукты, овощи и фрукты, специи.