Автор Али

Имя:

Али

Статей:

3

Статья

• Утренняя и вечерняя гимнастика для похудения: упражнения для пресса, ягодиц и ног.
  Когда лучше заниматься спортом для похудения – утром или вечером? Утренняя зарядка дома: варианты для начинающих, комплексные упражнения для живота, упражнения для ног, бедер и ягодиц. Подходит для людей старше 50 лет для занятий спортом. Делайте зарядку вечером перед сном.
  14 Декабрь 2023
• Не голодайте: диета для умеренного похудения
  Как безопасно похудеть: основные принципы и противопоказания, меню на этой неделе, рецепты умеренных диет, умеренные отзывы о диетах.
  2 Июль 2021
• Диета при подагре
  Зачем есть подагру? Общие правила питания при заболевании. Как правильно приготовить пищу при подагре.
  20 Май 2021